小1から高校生、大人まで座禅しました!

座禅教室27

 まだ、蝉しぐれが残る8月末、小学1年生から中学生、高校生、大人まで20名程で、「お茶と座禅体験教室」を行いました。
 老師による「仏教のお話」や茶室でのお茶の稽古、作務(草ひき・掃除)、15分の座禅を5回などを行いました。心配だった6歳の小学1年生の児童も、15分間を数回、しっかり座禅をすることができました。
 腰骨が立たない、背筋が伸びないなど姿勢が悪い子どもたちが多い中、背筋をのばし、足の痛さや暑さに耐えることはいい体験になったと思います。
 毎年恒例の道場の8月末行事ですが、子どもたちのがんばる姿は、ほほえましく、大人もやる気元気をいただけます。ありがとうございました。